“以书会友,有感而发”8月份读书分享会


八月读书分享会如期而至,本次我们邀请到两位资深嘉宾,为大家带来了关于"选择"与"心理营养"的精彩分享。现在,就让我们一同回顾这场思想盛宴的精华内容。






一个发人深省的故事

人生选择的重要性在这样一个故事中得到了生动诠释:
两个外出打工的乡下人,一个打算去纽约,一个计划去华盛顿。在候机厅等候时,他们听到旁人议论:纽约人精明,问路都要收费;华盛顿人质朴,见到吃不上饭的人不仅给面包,还送旧衣服。
于是,想去纽约的人觉得华盛顿更好,挣不到钱也饿不死;想去华盛顿的人则认为纽约更有机会,带路都能挣钱。最终他们在退票处相遇,互换了机票。
结果出乎意料:去了华盛顿的人满足于银行的白开水和商场的免费试吃,最终碌碌无为;而去了纽约的人则发现了处处商机,从卖"花盆土"到创办清洗公司,最终成就了一番事业。

核心启示

选择决定方向,努力决定速度:人生的道路选择往往比单纯的努力更重要
努力是选择的基础:没有努力,我们可能连选择的资格都没有
行动胜过等待:当无法明确选择时,不妨先行动起来,在实践中调整方向
适应与超越:选择是对环境的适应,努力是对自我的超越







理解心理营养

自我成长的价值在亲子教育中同样重要。除了关注孩子的生理需求,我们更要重视他们的心理营养。
在探讨自我成长的价值时,我们认识到心理营养对孩子成长的重要性。就像身体需要营养物质一样,孩子的心灵也需要以下五种核心营养:
1.爱的能力:学会给予和接受爱
2.安全感:建立对世界的信任感
3.独立自主:培养独立思考和行动的能力
4.价值感:认识自我价值,建立自信心
5.联结能力:发展健康的人际关系

如何判断孩子是否获得足够的心理营养?

我们可以观察三个方面:情绪是否稳定?人际关系是否和谐?言语是否会伤害自己或他人?

家庭环境的影响

家庭环境的影响力不容小觑。如果发现孩子出现情绪问题或行为偏差,这往往是内心在发出求助信号。这时候,最重要的不是指责孩子,而是反思我们给予的环境和陪伴。
父母是孩子最重要的心理营养供给者。在这个过程中,父亲的角色尤为关键。一句简单的"我很高兴你是我的孩子"、"有你真好",就能给孩子带来巨大的精神力量。
重要的是,孩子是通过模仿来学习如何面对世界的。他们学习我们处理问题的态度,学习如何经营人际关系,学习如何管理情绪。因此,我们怎么做人,比我们怎么说教更重要。

补救措施

当发现心理营养缺失时:
1.立即开始行动,无论孩子年龄大小
2.优先改善夫妻关系和亲子关系
3.给予孩子充分的赞赏、肯定和倾听
4.创造充满爱与理解的家庭环境





分享环节结束后,现场展开了热烈的互动讨论。同事们结合自身经历,分享了对于"选择"与"心理营养"的独到见解。
在"选择"这个话题上,多位同事分享了职场中的真实经历。有同事坦言,某些看似偶然的选择,最终却成为职业生涯的重要转折点。讨论中,大家形成共识:做选择时既要理性分析,也要聆听内心的声音,而选择之后的坚持与努力同样重要。
"心理营养"的话题引发了更强烈的共鸣。同事们畅谈育儿实践中的心得与困惑。一位同事感慨:"我们往往注重提供物质条件,却忽略了孩子最需要的心灵滋养。"这个话题也让不少人反思自己的成长经历,意识到补充心理营养不仅为了孩子,也是对自我内心的疗愈。
最可贵的是实践经验的分享:如何通过高质量陪伴增进亲子关系、在繁忙工作中保持情绪稳定、夫妻协作营造健康成长环境等具体做法。这些来自实践的真知灼见,为所有参与者提供了宝贵的参考。




知行合一:让智慧照亮生活

本次分享最可贵之处,在于大家都致力于将书中智慧转化为实际行动。同事们分享了具体实践计划:
每天留出专属亲子时间,全心陪伴孩子
注重情绪管理,做孩子的榜样
加强与伴侣沟通,共建温馨家庭氛围
工作中勇于尝试,不惧新的选择
正如主持人所言:"读书会的意义不仅在于获取知识,更在于激发思考促成改变。"让我们将今日所得转化为行动,在阅读中收获智慧,在分享中传递价值,在实践中见证成长。
期待下次相聚,继续在书香中探寻人生真谛,在交流中碰撞思想火花!
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